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「トレーニング=腕が太くなる」という認識は時代遅れ!?

  • 執筆者の写真: 優太 坪井
    優太 坪井
  • 2021年6月18日
  • 読了時間: 1分

皆さん、こんにちわ(^^)

今回は、トレーニングの認識について書いていきます(^^)


皆さんの中に、

「トレーニングすると腕が太くなったり、ゴツゴツしちゃうから嫌だなぁ…」

って思ってる方いませんか?


その認識…


間違ってます!!!

トレーニングで腕を太くしたり、筋肉を大きくさせることは可能です(^^)

(※トレーニングでなけれ筋肉は大きくなりません!)


ただ、

すべてのトレーニングが筋肉を大きくさせるわけではないんです!!!

Fitness ツボイには、たくさんの女性のお客様が通ってくださっています(^^)

通ってくださっているすべての女性のお客様が

「細くなりたい!」「体を引き締めたい!」

と言って1年以上通い続けてます(^^)


トレーニングして腕や体を太くさせるようなジムに1年以上通いますか?

僕が女性なら通わないです!

なので、「トレーニング=腕が太くなる」という認識は捨ててください(^^)

筋肉を大きくさせずに脂肪を燃やしやすくさせるトレーニングは実在します(^^)

それは、Fitness ツボイの会員様が実証してくれています♪


キレイに、健康的に痩せたいなら

パーソナルトレーニングを始めましょう(^^)♪

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〒531-0071

大阪市北区中津1-2-15 桜井ビル201号室

mail: sgyd0108@gmail.com

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