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  • 執筆者の写真優太 坪井

『肩甲骨剥がし』って知ってます…?

皆さん、こんにちは(^^)

今回は「肩甲骨はがし」について解説していきます。

皆さんは肩甲骨はがしをしてもらったことはありますか?


「そもそも肩甲骨はがしって大事なの?」

ってことなんですが・・・。

結論から言うと、肩甲骨ははがせた方が良いです!


肩甲骨は、腕や胸の動きをするときのサポート役になります。

肩甲骨のサポートがないと腕や胸は綺麗に動いてくれません!

『肩甲骨が腕や胸の動きのサポートができる状態=肩甲骨がはがれている状態』

なので、

肩甲骨周りが剥がせないほど固まっていると

・猫背

・肩こり/首こり

・ストレートネック

などの原因になってきます。


肩甲骨をはがしてもらえるならはがしてもらってください(^^)

肩甲骨はがしは、トレーナー目線からもおすすめです!

「Fitness ツボイでは肩甲骨はがしやってくれないんですか?」

とよく問い合わせを頂きます。


ご安心ください。


Fitness ツボイでも『肩甲骨はがし』やってますし、

大人気&大好評です(^^)

ぜひお試しください。



※ジムの雰囲気もチェックできますので、Instagram(@fitness_tsuboi_yuta )&TikTok(@fitnesstsuboi_diet )のフォローもよろしくお願い致します(^^)

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中津梅田の

少し贅沢なパーソナルトレーニングジム

Fitness ツボイ


〒531-0071

大阪市北区中津1-2-15 桜井ビル201号室


パーソナルトレーニング/ヨガ

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《2号店》 

中崎町/トレーナー監修の隠れ家サロン

『雲の上のひととき』


〒530-0016

大阪市北区中崎町2-1-1 小川ビル203号室


・ボディケア[全身整体]

・ヘッドスパ

・美容鍼

・肩甲骨剥がし

《60分/75分/90分/120分》

《60分》¥7,700~

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《執筆者情報》

Fitness ツボイ 代表 坪井優太

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