皆さん、こんにちわ(^^)
今回は、お酒(アルコール)について書いていきます❢
これから飲み会シーズンですよね！？
お酒飲みすぎて二日酔い…って方もたくさんいると思います^^;
二日酔いが嫌だから飲み会前にウコンの力を飲む方もいますよね！？
僕もよく飲みます❢w
でも、日によって、
ウコンの力の効き目が悪いと感じる時ってないですか？
これは、アルコール分解の仕組みを簡単に説明すると理解できてきます❢❢❢
まず、アルコールは肝臓で分解されます❢
そして、肝臓内で…
アルコール→アセトアルテヒド→酢酸→水+二酸化炭素
といった感じで順番に分解されていきます❢
そして、問題の“二日酔い”の状態はどこなのか？ですが…
“二日酔い”の状態は、「アセトアルテヒド」の段階にとどまっている状態の時に起こります❢
つまり、逸早く「酢酸」まで分解できると二日酔いはなくなります(^^)
“ウコン”はこの分解作業を手助けしてくれるんですが…
実は、ウコン以外にもアルコール分解に必要とされる栄養素があるんです❢❢❢
それは…
ビタミンB1・ビタミンCなどのビタミンです❢
アルコール分解をしていく中でビタミンB1,Cが消費されていきます❢
要するに、
ウコンの力の効き目が悪い人は、もしかしたらビタミン不足が原因なのかも…。
そういう方は、
ウコンの力の代わりに“ビタミン系のサプリ”を飲んでみるのもオススメです(^^)
これが今回の裏技です❢❢❢
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