ホエイプロテインと美容！？
皆さん、こんにちわ(^^)
今回は、ホエイプロテインと美容の関係性について書いていきます(^^)
まず、プロテインを美容のために飲んでいる方はいますか？
最近、芸能人の方がyoutubeにモーニングルーティンとして
プロテインを紹介してたりするので、
プロテインを美容アイテムとして取り入れている方も増えてきたんじゃないかなと個人的には思っています^^;
Fitness ツボイでもお客様にホエイプロテインを飲んでもらっています！
お客様に飲んでもらっている1番の目的は、
「トレーニング効果を上げて、脂肪燃焼しやすい体になってもらう」ことです(^^)
一見美容とは関係なさそうですが、
トレーニングとホエイプロテインを上手に組み合わせると、
体の中の活性酸素(老けやシワのもとになるもの)を取り除くことができるんです(^^)
結果として、美肌になります(^^)♪
ホエイプロテインは、糖質/脂質を取り除いていて、
自然食に近いタンパク質のサプリメントなんです！
そして、人間の体(爪/髪の毛/肌)はタンパク質でできています！
なので、ホエイプロテインを飲むとキレイになれます(^^)
みなさんも1度プロテインを飲んでみてはいかがでしょうか？
※写真はInstagram(@tsuboi_yuta )のストーリーから引用しています。
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