皆さん、こんにちは(^^)
今回は、姿勢について。
昨日、お客様と歩いていて
「坪井さんてめっちゃカッコよく歩きますよね!?」
って褒めていただきました!
歩き方も姿勢も良い方が良いに決まってる。
姿勢が綺麗になると相手に与える印象が変わります。
印象が変わるとコミュニケーションが変わる。
コミュニケーションが変わるとコミュニティ(環境)が変わる。
環境が変わると生活習慣が変わる。
と僕は思います(^^)
ポイントは、
「変える」ではなく「変わる」です!
意図的に「変える」のは“姿勢”だけ。
あとは、時間とともに「変わる」!
そう考えると自分の人生をより良くしていくのって
そこまで難しくない気がしませんか?
※ジムの雰囲気もチェックできますので、Instagram(@tsuboi_yuta )のフォローもよろしくお願い致します(^^)
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梅田茶屋町/中津エリアの
少し贅沢なパーソナルトレーニングジムは…
美ボディ専門店 Fitness ツボイ
〒531-0071
大阪市北区中津1-2-15 桜井ビル201号室
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《執筆者情報》
Fitness ツボイ 代表 坪井優太
2018年から大阪梅田を中心にパーソナルトレーナーとして活動開始。
2020年8月にFitness ツボイを大阪梅田(中津駅)にオープン。
年間1500セッション以上をこなしています。
店舗運営だけでなく、遠方からの問い合わせにも対応して出張事業でも活動。
解剖学・栄養学・運動生理学など様々な分野での勉強を欠かさない。
[出張エリア]
大阪市・吹田市・茨木市・高槻市・京都市・神戸市
その他府外への出張もご相談ください。
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