痩せる人と痩せない人の違いは、〇〇！

〜痩せる人と痩せない人の違い〜

【あなたはどっちのタイプ？】

最近、痩せる人となかなか痩せれない人の

《思考の違い》を痛感しました。

なかなか痩せれない人(お客様)がよく口にする質問があるんです！

それは…

『これ(食事方法やトレーニング)をやってたら痩せれますか？』

っていう質問。

これ、どういうことかというと、

この質問する時点で

痩せるイメージができてなくて、

痩せれない理由や責任を他人に丸投げしちゃってるんです。

確かに痩せさせるのがトレーナーの仕事なんですが…

《痩せる覚悟》をお客様自身が持っていないと

どれだけ頑張っても痩せれない🥺!!

《痩せる覚悟》ってちょっと重いかもですが、

簡単な話が、

ご自身の中で『痩せる！って決める』だけOKなんです🙆‍♂️

『痩せる！って決めきれてない』から

ついついお菓子をつまみ食い…

みたいになっちゃうんです🥺

思い切って『痩せる！って決めて』みてください(^^)

必ず行動や習慣が変わります✨!!

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中津梅田の少し贅沢なパーソナルトレーニングジム

美ボディ専門店 Fitness ツボイ

〒531-0071

大阪市北区中津1-2-15 桜井ビル201号室

パーソナルトレーニング/ヨガ/ピラティス

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《執筆者情報》

Fitness ツボイ　代表 坪井優太