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  • 執筆者の写真優太 坪井

痩せる人と痩せない人の違いは、〇〇!

〜痩せる人と痩せない人の違い〜

【あなたはどっちのタイプ?】


最近、痩せる人となかなか痩せれない人の

《思考の違い》を痛感しました。


なかなか痩せれない人(お客様)がよく口にする質問があるんです!


それは…


『これ(食事方法やトレーニング)をやってたら痩せれますか?』

っていう質問。


これ、どういうことかというと、

この質問する時点で

痩せるイメージができてなくて、

痩せれない理由や責任を他人に丸投げしちゃってるんです。


確かに痩せさせるのがトレーナーの仕事なんですが…


《痩せる覚悟》をお客様自身が持っていないと

どれだけ頑張っても痩せれない🥺!!

《痩せる覚悟》ってちょっと重いかもですが、

簡単な話が、

ご自身の中で『痩せる!って決める』だけOKなんです🙆‍♂️

『痩せる!って決めきれてない』から

ついついお菓子をつまみ食い…

みたいになっちゃうんです🥺

思い切って『痩せる!って決めて』みてください(^^)


必ず行動や習慣が変わります!!

※ジムの雰囲気もチェックできますので、Instagram(@fitness_tsuboi_yuta )&TikTok(@fitnesstsuboi_diet )

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中津梅田の少し贅沢なパーソナルトレーニングジム

美ボディ専門店 Fitness ツボイ

〒531-0071

大阪市北区中津1-2-15 桜井ビル201号室


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《執筆者情報》

Fitness ツボイ 代表 坪井優太

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