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細く綺麗になるために…。
Women
“細く綺麗”ってどうやって作られていくの…?
Fitness ツボイの"細く綺麗"になるまでの
パーソナルSTEP
"細く綺麗"になれる
パーソナルトレーニングの3つのSTEP
当ジムは、姿勢改善からお客様の体質改善を促しています。
姿勢1つで見た目の印象も大きく変わります。
60分の姿勢改善 Before-After ①
姿勢1つでバストアップも可能です。
太りやすくなるのは、食生活が大きな鍵になっていますが、姿勢1つで太りやすい体質にも痩せやすい体質にも変われます。
60分の姿勢改善 Before-After ②
ヒップアップもただ単に「お尻を鍛える。」だけだと思ってる方が多いと思いますが、当ジムでは股関節の安定性+骨盤の安定性を大切にしています。特別なことはしていません。
ヒップアップ Before-After ③
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